Citrom illóolaj

2012. October 25., 21:10

A citromot Indiában fedezték fel, s a perszák már az időszámításunk kezdete előtt is termesztettek citromot. Arab kereskedők hozták be Európába, ahol csak nyolcszáz éve honosodott meg. Ma is fogyasztott fajtáit a XVI-XVII. század óta ismerik. A rutafélék (Rutaceae) családjába és a Citrus nemzetségbe tartozik. Kis termetű, egész évben termő fa. Az érett citrom a legértékesebb oldó és méregtelenítő gyümölcs. A bolti citromot éretlenül szüretelik és utóérlelő vegyszerekkel permetezik, ezért héjának minősége gyengébb. (Ezért, ha van rá módunk, a biocitromot részesítsük előnyben!) A citrom héja tartalmazza az illóolajat, amit hidegen sajtolás módszerével vonnak ki belőle. 1 kg citromolaj előállításához 60-70 kg citromhéj, azaz mintegy 3000 citrom szükséges.

A citrom illóolaja az egyik legerősebb baktérium-, és vírusölő. Gőze 15 perc alatt elöli a meningococcust, 2 óra alatt a pneumcoccust, a staphylococcust, néhány óra alatt pedig a streptococcus-szal is végez. A baktériumtenyészetre közvetlenül cseppentve a staphylococcus 5 perc alatt, a diftéria kórokozója 20 perc alatt elpusztul. Erősíti a szervezet védekezőképességét, immunerősítő, segíti a herpesz vagy a szájfekélyek gyógyulását. Méregtelenít, enyhíti a savasodást, segít a reuma, köszvény, ízületi gyulladás, gyomorsavtúltengés esetein. Lázcsillapító hatású, elállítja a különböző vérzéseket is (orrvérzés, fogínygyulladás, foghúzás, borotválkozás, vágások, karcolások). Asztmás roham megelőzhető vele, de bevált hörghurut, köhögés, torokfájás vagy influenza esetén is. Feszesebbé teszi a szöveteket, puhítja, felfrissíti, kisimítja a bőrt. Főként a zsíros, faggyúmirigy-túlműködéses bőrre kiváló: megkönnyíti a pattanások eltüntetését, gyógyítja a zsíros bőrt és a zsíros hajat. Serkenti a bélmozgást, javítja az emésztést, gyógyítja a székrekedést, csillapítja a gyomorégést. Frissít, tisztít és megnyugtat, segít a félelmek eloszlatásában. Gyerekek jelenlétében is alkalmazható.

Gyógyászatban:

Megfázásra, torokfájásra, vizelethajtóként, izomgörcsre, izomfájdalomra, visszérre, gyomorégésre, gyomorfájdalomra, magasvérnyomásra, koleszterinszint csökkentésére, tüdőgyulladásra, lázra, fejfájásra és allergiás eseteknél alkalmazzák.

Kozmetikában:

A bőrbe bedörzsölt citromolaj pezsdítő, feszesítő, erősítő és bőrtisztító hatású. A kozmetikában elsősorban zsíros, szennyezett bőrre, pattanások kezelésére használják. A bőr öregedését is lassítja. Szabályozza a bőr faggyú működését. Eltávolítja az elhalt hámsejteket. Kúraszerűen, hosszabb ideig alkalmazva a szeplőket is eltünteti. Ellenszere még a zsíros hajnak, sőt még a töredező körömnek is. Samponba keverve csillogóvá, illatossá teszi a hajat, használata a lelapult hajat megemeli. Hajöblítésre is kiváló. Fürdővízhez adva puhává varázsolja a bőrt, felpuhítja a bőrkeményedéseket.

Használható még: fogínyvérzés megszüntetésére, arctisztítóként, sebgyógyulás elősegítésére, fáradtság ellen, fekély-, afta esetén, ekcémára, rovarcsípésre, sárga fogakra (fehérítő hatása révén, azonban ügyeljünk arra használatakor, hogy nagyobb mennyiségben a citromsav károsíthatja a fogzománcot!).

Figyelmeztetések:légzőrendszeri allergiás megbetegedések, epilepszia, idegrendszeri probléma, magas vagy alacsony vérnyomás esetén fokozott figyelemmel és körültekintéssel járjon el. UV sugárzás hatására barna foltokat okozhat a bőrön. Ha citromolajat használtunk bőrünkön, két órát várjunk, mielőtt közvetlen UV sugárzásnak tesszük ki a bőrfelületet!